Восстановление роста волос: витамины, народные рецепты, маски

Неблагоприятные внешние факторы, ежедневное использование фиксирующих средств, различные завивки, окрашивания и стрессовые ситуации неблагоприятно влияют на волосы, их внешний вид, структуру. Ослабленные пряди становятся ломкими, сухими, безжизненными, начинают выпадать и тускнеть. Рост волосин замедляется, иногда останавливаясь совсем. В этих случаях требуется применение восстанавливающих процедур или средств для их лечения.

Основные причины остановки роста волос:

• плохое питание, недостаток витаминов, важных микроэлементов;
• стрессовые ситуации, постоянная нервозность, взвинченность;
• частое окрашивание, мелирование, осветление прядей;
• химические завивки, использование плойки, фена, утюжка;
• период после тяжелой болезни, жесткой диеты;
• беременность, ослабление организма после родов;
• злоупотребление курением, спиртным.

У разных людей структура волос отличается, поэтому и причины бывают разными. У мужчин это может быть генетическая предрасположенность к раннему выпадению волос, частичному или полному облысению. Женщины часто жалуются на ухудшение внешнего вида и состояния шевелюры после родов, периода кормления грудью, во время менопаузы или гормональных нарушений.

Во всех случаях желательно сначала проконсультироваться с врачом-трихологом, чтобы выявить проблему и комплексно осуществлять восстановление роста волос. Самолечение может не принести результатов, если не выявлена первопричина.

Способы восстановления роста волос в домашних условиях

Восстановление структуры волос, их здорового внешнего вида и блеска в домашних условиях может проводится различными методами. Многие используют народные рецепты, другие просто покупают разрекламированные препараты в ближайших аптеках. Обычно используются следующие средства:

1. отвары или настои трав, стеблей, корней растений;
2. маски из натуральных продуктов;
3. эфирные или целебные масла;
4. укрепляющие шампуни, бальзамы, спреи;
5. сыворотки, дорогие импортные препараты;
6. массаж кожи головы для укрепления волосяных луковиц;
7. витаминные препараты;
8. мази, настойки.

Если никакие средства не помогают, можно обратиться в клинику или салон, где проведут восстанавливающие процедуры, ускоряющие рост волос. Однако методики эти достаточно дорогие, имеют кратковременный эффект. Уже через месяц придется повторять курс, чтобы добиться желаемого результата.

Советы, помогающие активизировать рост волос

Восстановление волос после родов, тяжелых болезней, окрашивания или завивки необходимо проводить поэтапно. Следует выполнять следующие рекомендации:

• необходимо пройти обследование, чтобы выявить или исключить причины, замедляющие рост волос, приводящие к их выпадению;
• следует начать принимать комплексные витаминные препараты, биодобавки, вводить в рацион полезные жиры, белки;
• витамины для восстановления волос надо пить полным курсом не менее месяца, чтобы они восполнили недостаток в организме нужных веществ, элементов и минералов;
• следует питаться разнообразно, включая в меню рыбу, мясо, молочные продукты, злаки, фрукты, яйца и овощи;
• на время придется перестать пользоваться плойкой, утюжком, убрать металлические бигуди и фен;
  очень полезен самомассаж головы, мытье прядей теплой водой, ополаскивание травяными отварами;
• 2-3 раза в неделю нужно наносить на ослабленные локоны подходящие по составу и воздействию восстанавливающие маски.

Какие маски использовать, покупные или собственного приготовления, зависит только от предпочтений. Главное, чтобы они не вызывали аллергии, раздражения кожи головы, давали положительный эффект. Одновременно следует проводить восстановление луковиц волос, чтобы избавиться от выпадения и прореживания шевелюры.

Рецепты восстанавливающих масок для роста волос

Чаще всего в домашних условиях применяют восстанавливающие, питательные или укрепляющие маски собственного приготовления. В их состав могут входить различные масла, продукты, отвары трав или жидкие растворы витаминов. В зависимости от структуры прядей и степени их повреждения нужно выбрать подходящую смесь, наносить ее не менее двух раз в неделю.

Горчичная маска с маслами и яйцом

Понадобится:

• ст. ложка порошка горчицы;
• сырое яйцо;
• по 2 ложки репейного и облепихового масла;
• ложка ретинола.

Приготовление:

1. Смешиваем все компоненты, масла желательно перед этим подогреть.
2. Наносим состав на влажные пряди.
3. Смываем через 40 минут с шампунем.
4. Желательно ополоснуть пряди настоем ромашки.

Горчично-медовая маска с яйцом

Понадобится:

• ст. ложка горчицы в порошке;
• 1 яичный желток;
• ст. ложка сахарного песка;
• 2 ст. ложки меда.

Приготовление:

• В миску насыпаем горчицу, сахарный песок, перемешиваем с медом и желтком.
• Наносим смесь на влажные пряди по всей их длине, немного втираем в корни.
• Закутываем волосы целлофаном, сверху утепляем махровым полотенцем.
• Смываем через полчаса, используя кроме шампуня бальзам для лучшего расчесывания.

Медовая маска с дрожжами и желтком

Понадобится:

• половина стакана кефира;
• половина пачки сырых дрожжей;
• чайная ложка меда;
• яичный желток;
• 2 ложки касторового масла;
• витамины А и Е.

Приготовление:

1. Перемешиваем кефир с медом и дрожжами, даем постоять полчаса.
2. Добавляем масло и витамины, оставляем на 5 минут.
3. Наносим на полчаса, смываем.

Отличный результат дает нанесение по всей длине прядей касторового масла. Оно питает волосы, стимулирует их интенсивный рост. Следует наносить его на кожу головы, предварительно подогрев на водяной бане. Затем надо укутать состав и держать 5 часов, не смывая.

Средство для роста ресниц Magic Glance INTENSIVE — это революционная французская формула для здоровья и силы Ваших ресниц. Рост ресниц за 28 дней до 3-4мм! Более длинные, густые и красивые ресницы. Читать подробнее...